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2012年10月06日
アロマエロマエ
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます！
youです！(´∀`)/d
秋も深まり、寒くなってきました！
「そろそろ湯船につかりたいな〜」とふと思います。。。
夏はシャワーだけで済ましてたので
あったかいお風呂でリラックス＆お肌のお手入れ♡
体や心の緊張をほぐすのに「香り』はかかせません♪
入浴剤もいいですが 今日のオススメは
＊＊アロマオイル＊＊です。
アロマオイルは自然由来の成分で 誰もが本来持っている
自然治癒力を呼び覚ましてくれます。
たーくさん種類もあるし 人によって好みもあると思いますが
ぜひ 試していただきたいのが…
ベルガモット ２滴
ペパーミント １滴
ラベンダー 1滴 （湯船に対して）
アロマセラピストの方に聞いた話では
いろんな香りを混ぜて ？？？何かちょっと…と思ったら
ラベンダーを入れると まとまりがでて失敗が少なくなる
優れものだそうです。（＾＿＾）♪
甘さとペパーミントのすっきりした香りで癒されます♡
もうひとつ オススメなのが
＊＊かんたん美容オイル＊＊です☆
ホホバオイル １０㎖
フランキンセンス １滴
ベースとなるオイルはお肌につけていいものだったら
何でもよくて（純正のもの） ドラッグストアにも売ってます♡
フランキンセンスには老化を防ぐ効能があるそうです
これから乾燥の季節 保湿でオイルをぬるのに抵抗がある方は
夜に２滴くらいつけてティッシュオフすれば マシになります♫
どちらも肌に触れるものなので用量に気をつけて下さいね♡
あと 柑橘系のアロマオイル（グレープフルーツ、オレンジetc)は
入れすぎると チクチク肌を刺すような痛みが出ますので
自分で勝手に入れないよう注意して下さいね☆
投稿者 grans : 2012年10月06日 20:43