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2012年10月31日
*:._.:*~*:._.:*ホームケア~*:._.:*~*:._.:*~
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
最近グランスで人気のトリートメントご紹介しますね☆
こちらヽ(*゚∀゚)ノ
⇩
以前にもご紹介したのですが。。。
『ケラブロー』
小さいタイプの方が旅行などにも持って行きやすく
便利なので、リピーター率も高くよく売れております(´∇`pq)
ケラブローは、
髪と同じ成分、
生ケラチン、スクワラン、ホホバ種子油を
液晶乳化法で包み込ませた
”毛髪強化補修液”です!!
キューティクルの修復効果に優れてるので、
一度使用すれば、
ツヤと指通りのなめらかさ、
髪のふんわり感が実感できますヽ(´∪`◎)♪
そして、
ケアブロは、シリコン、パラベン、着色料、科学香料は
一切使われていないのが魅力的です^^**
2週間使用したら、個人差はありますがこんな感じ♪♪♪
ダメージ毛でも、
毎日使えばツヤとうるおいがよみがえるんです(∩´∇`∩)☆
本格的に乾燥する季節になってきたので
髪の毛のケアーもしっかりして行きましょう♪”
2012年10月30日
☆¨Halloween☆¨
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
Youです!(*'▽'*)/☆゜
秋のイベント ハロウィンも遂に明日ですね!!
ユニバでも盛り上がってますよね゜.+:。(≧∇≦)ノ゜.+:♪
先日、約1年ぶりに再会しました(こちらの都合で)小学校4年生の
AYUNAちゃんから とってもステキなプレゼントをいただきました♡
パンプキン!!(寛平チャンふうに)
蓋を開けると…
キャンディやガム☆
あれ…?大人が子供にあげるんじゃなかったっけ??
AYUNAちゃんありがとうね♡
かわいいパンプキンランタン見つけました♡
ほんもののかぼちゃをくりぬいて作ってるそうです☆
みなさまも よいハロウィーンをお過ごしください♡
2012年10月28日
★『今週のG・Style』★
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今日は天気の悪い中、
沢山の方々にご来店頂き本当にありがとうございました^^
では、今週もいっちゃいます☆
G・ファッショ〜ンヽ(*゚∀゚)ノ*!!
まずは
アキさーんヽ(´∪`◎)
⇩
youさーん(*´∀`*)
⇩
ゆっち^^**
⇩
tomちゃーん(∩´∇`∩)
⇩
今日は日曜日だったので
youさんも『今週のG・Style』初登場です!!
次はヒロさんの『G・Style』もお楽しみに〜^^♪”
♧「GRANS・information」♧
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます^-^
藤浪くん・北條くん、タイガース交渉権獲得、テンションあがりました!
アキです☆
以前、ブログで報告させて頂いていたヘアーショーの場所が
急遽、新大阪の「WAZZ」さんから神戸の「CROSS」さんに
変更になってしまいました><
大変申し訳ありません^^;
でも「CROSS」さん、とても雰囲気のいい所です♪
チケットとヘアーショーの内容に変更はありません。
こちら
↓
↓
↓
↓
GRANSオープン時からお付き合いのある方で
プロのJazzアーティストなどのマネージャーをされてる酒井さんの
お誘いで今回のヘアーショーが決まりました!
テーマは「感謝」です☆
大まかな内容はというと♪
まずは、子供たちによるファッションショー♪
新神戸にあるショップ「Para Nino・(パラニーニョ)」さんが
ご協力してくれます☆
モデルは全員、GRANSに来てくれている子供たちです♪
次は、GRANSオープン時からの付き合いで、プロの歌手を
目指していて、数々のオーディションで賞をかっさらっている
小寺 優子ちゃんによるショートライヴ♪
最後は失礼ながら、プロのJazzバンド
「Ginger Bread Boys・(ジンジャーブレッドボーイズ)」さんの
生演奏をバックに、GRANSスタッフでヘアーショーをさせて頂きます☆
もちろんモデルさんは全員、GRANSに来て下さっている皆さんです♪
メイクにおいては、南船場と心斎橋で2店舗サロンを経営されていて
「魔女たちの22時」や、「今ちゃんの実は」など、色んなTVにもご出演されたことのある
魔女さんことhiroさんがご協力してくれます☆
全ての事がGRANSにとって初めてのことなんですが
スタッフ一同、参加して下さる皆さまに楽しんで頂けるよう
一生懸命頑張りますので宜しくお願い致します^-^
協賛して下さっている、6社のディーラーさん、メーカーさんからの
プレゼントも皆さんにご用意しています^-^♪
収容人数が90名様となりまして、残りのチケットが約35枚程です☆
たくさんの方に参加して頂けたら、とても嬉しいです^-^
日時 12月3日(月)
場所 「CROSS」 神戸市中央区山本通1丁目7-12
TEL 078-222-2423
URL www.crosskobe.net/
開場 18:45
開演 19:30
FreeDrink
ワンコインフードサービス
5,000YEN
2012年10月27日
●◯からあげクン○●
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今日は
なんと嬉しい事に、、、
youさんがスタッフみんなに唐揚げを作って来てくれたのですヽ(*゚∀゚)ノ*!!
ジャーーーーン!!!
⇩
しかも
入れ物が可愛く名前入りなんです〜(´∇`p♡q)
美味しそうにほおばるトモちゃん(∩´∇`∩)
お味は甘辛醤油味で
おふくろの味的な味付けでしたヽ(´∪`◎)
料理上手な女性に私もなりたーーーい^^☆☆
youさんごちそうさまでした♪”
2012年10月26日
***baseball***
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
na na na na
なんと
今日は
ドラフトで阪神が指名1、2位の交渉権
獲得しましたね〜☆ヽ(*゚∀゚)ノ*!!
阪神遂にやりましたね(・ω・)v
今日は朝からアキさんもソワソワ、、、ニュースを気にしていました♫”
お客さんからも喜びの電話がかかって来たりと∑(゜Ο゜)!!!
話題は野球で持ちきりな1日でした☆☆☆
ドラフト1位指名の藤浪くんは
夏の甲子園でも群を抜いた春夏連覇のスター選手(´∇`∩)!!
2指名の北條くんもアキさん曰く、カリスマ性がある選手と言ってました♪♪
2人とも関西出身だし、阪神に入ってくれると
今後のプロ野球が楽しみになりますねヽ(´∇`◎)♪"
2012年10月25日
PA PA PA PAKKU!!!!!
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます^^
最近、ブログをおさぼりさんな ToMo デス(;・¥・)ノ
今日は、手づくりパックのご紹介デス!!!
まずは、、、
★きゅうりパック!!
【材料】
きゅうり1 本
ヨーグルト小さじ1
サワークリーム小さじ1
はちみつ小さじ1
ホホバオイル 3,4 滴(なくても可)
◆作り方
材料を全てミキサーにかけてどろどろにします。
顔全体に塗り、5分ほど置いて
ぬるま湯できれいに洗い流します。
以上!!!笑
つづいては、、、
★米ぬかパック!!
米ぬかがお肌に良いのはご存知だと思います☆
米ぬかには美白効果があり、肌の血行を良くします!!
【材料】
米ぬか 小さじ1
小麦粉 大さじ1
はちみつ 小さじ1
牛乳 大さじ1
ホホバオイル 3,4 滴(なくても可)
◆作り方
材料を全てミキサーにかけてどろどろにする。
顔全体に塗り、5分ほど置いてぬるま湯できれいに洗い流す。
どうでしょうか?
簡単におうちで作れますよね。
毎回高いスキンケアコスメを使えなかったり、
安く済ませたい人には手作りコスメはおススメです。
手作りパックは週に1回か2回、ご自分が使用されている
市販のパックと交互に使ってみてくださいね♪
2012年10月24日
♡ブリュレ♡
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今日はまたまた、
最近お店の近くにできたパン屋さんの
スウィーツをご紹介しますヽ(*゚∀゚)ノ*!!
コチラ
⇩
♡クレームブリュレ♡
一見プリンのようなのですが
カスタードの上面に砂糖をまぶし、
バーナーで焦がした、硬いカラメルがのっています。
注文するとすぐ厨房で表面を炙って、
いつもできたてをいただけるのです(∩´∇`∩)
クレームブリュレのカスタードは
普通のカスタードプリンよりも柔らかく、
かな~り濃厚な味わいですヽ(´∪`◎)
カラメルの香ばしさとパリっとした食感が
たまらなくハマっちゃいそうです♪”
2012年10月23日
♢きゅーぴー達♢
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
前にも一度ご紹介したのですが、
今、グランスに
以前から雑誌などでも取り上げられている『ReFa』が
お試しで置かれています☆ヽ(*゚∀゚)ノ*!!
コチラ
⇩
1週間だけですが試し使いも出来るので
お店に来たさいには是非使ってみて良さを実感して下さい(>∀<)Ь
お家でエステ気分♪♪♪
使ってみた人にしか分からない気持ち良さなのです(∩´∇`∩)…♡
しかも、今までの歴代のシリーズよりも
かなり売れている商品みたいですょ∑(゜Ο゜)!!!
ちなみにグランスでも購入することができますので
お気軽にスタッフまで言って下さいねヽ(´∇`◎)♪"
2012年10月21日
♧「GRANS・information」♧
こんばんわ★
本日もたくさんの方にご来店頂き誠にありがとうございました☆
お断りしてしまった方には、大変申し訳ありませんでしたm(__)m
アキです☆
以前、ブログで報告させて頂いていたヘアーショーの場所が
急遽、新大阪の「WAZZ」さんから神戸の「CROSS」さんに
変更になってしまいました><
大変申し訳ありません^^;
でも「CROSS」さん、とても雰囲気のいい所です♪
チケットとヘアーショーの内容に変更はありません。
こちら
↓
↓
↓
↓
GRANSオープン時からお付き合いのある方で
プロのJazzアーティストなどのマネージャーをされてる酒井さんの
お誘いで今回のヘアーショーが決まりました!
テーマは「感謝」です☆
大まかな内容はというと♪
まずは、子供たちによるファッションショー♪
新神戸にあるショップ「Para Nino・(パラニーニョ)」さんが
ご協力してくれます☆
モデルは全員、GRANSに来てくれている子供たちです♪
次は、GRANSオープン時からの付き合いで、プロの歌手を
目指していて、数々のオーディションで賞をかっさらっている
小寺 優子ちゃんによるショートライヴ♪
最後は失礼ながら、プロのJazzバンド
「Ginger Bread Boys・(ジンジャーブレッドボーイズ)」さんの
生演奏をバックに、GRANSスタッフでヘアーショーをさせて頂きます☆
もちろんモデルさんは全員、GRANSに来て下さっている皆さんです♪
メイクにおいては、南船場と心斎橋で2店舗サロンを経営されていて
「魔女たちの22時」や、「今ちゃんの実は」など、色んなTVにもご出演されたことのある
魔女さんことhiroさんがご協力してくれます☆
全ての事がGRANSにとって初めてのことなんですが
スタッフ一同、参加して下さる皆さまに楽しんで頂けるよう
一生懸命頑張りますので宜しくお願い致します^-^
協賛して下さっている、6社のディーラーさん、メーカーさんからの
プレゼントも皆さんにご用意しています^-^♪
収容人数が80〜90名様となりまして、残りのチケットが約30枚程です☆
たくさんの方に参加して頂けたら、とても嬉しいです^-^
日時 12月3日(月)
場所 「CROSS」 神戸市中央区山本通1丁目7-12
TEL 078-222-2423
URL www.crosskobe.net/
開場 18:45
開演 19:30
FreeDrink
ワンコインフードサービス
5,000YEN
2012年10月20日
ねこねこ ミーコさん
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
Youです!(*'▽'*)/☆゜’
今日は秋晴れでとってもいい天気でしたね
GRANS に来てくださったお客様と ネコの話題で盛りあがったので
最近 縁のあったネコちゃんをご紹介します.+(*¨*)+.
1ヶ月ちょっと前 ミーミー鳴いていたので
家のガレージでミルクをあげました
ミーコさんとよんでます
こんなにちっこい♡
もっとミルクおくれ…
2012年10月19日
★『今週のG・ファッション』★
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今週のG・ファッショ〜ンヽ(*゚∀゚)ノ*!!
tomちゃーん(∩´∇`∩)
⇩
だんだんと寒くなってきたので
みんな暖かい装いに変化していくので
次週のG・ファッションもお楽しみに〜♪””
2012年10月18日
☆☆TAIYAKASU☆☆
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今日は雨がたくさん降る中
友達がカラーとカットをしに来てくれましたヽ(○´∀`○)ノ**
それでお土産を持って来てくれたのですが、
ソフトさきイカ~(*^∀^*)/
なんとイカ炭で真っ黒なんです☆
一見グロテスクなんですが。。。
味は少しピリ辛で美味しかったです♪”
かなえちゃんありがとう~(´∀`)/
2012年10月17日
♪「夏の思い出シリーズ・パート1」♪
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます^-^
只今、みんなレッスン頑張ってます!
アキです☆
今年の夏の思い出パート1をアップしたいと思います♪
6月位に男同士デートで行った「トミカ博」^-^
まずは久しぶりの「MOSSバーガー」で腹ごしらえ!
続いては
世那クンは保育所、頑張ってもらって><
3人でユニバーサルへ♪
今度はパート2をアップしたいと思います^-^
2012年10月14日
来日♡ライヴ
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
youです!(´∀`)/
先日 梅田クアトロにライヴ見に行ってきましたー(≧∇≦)♫
心斎橋から梅田に移転してからは 初めて☆
前は映画館だった名残が フロアの段差や
ステージがちょっと高めなトコとか 随所に見られます♡♡
スタンドテーブルは心斎橋からそのまま持って来たのでは?
なつかしいです。。。
来日〜
ダーティープロジェクターズです
前作から話題になってて気になってましたが
うーーー!かっこいい!!
気になる方は 読んでみて 聴いてみて下さい♡
↓
http://ro69.jp/live/detail/73767
アルバム↓
2012年10月13日
〜ウチアワセ〜
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
昨日営業終わってから
12月3日のヘアーショーの打ち合わせ兼、顔合わせで
MAKEのお手伝いをして頂く
HIROさんのサロンにお邪魔してきました♪”
ヽヽヽ ジャーン ///
高すぎて圧倒される外観
広すぎるエントランス(◉▽◉)!!
噂には聞いていたのですが
とてもゴージャスで素敵な所でした☆
軽く打ち合わせをさせて頂き
最後に綺麗な夜景をバックに写真撮らせて頂きましたヽ(○´∀`○)ノ**
HIROさんはとてもオーラがあって綺麗な方なのですが
とてもフランクに接して頂き優しい方でした
女子の憧れですね^^♪”
12月3日一緒にお仕事できるのが楽しみです(´ω`p♡q)
昨日はありがとうございました〜(´∀`)/
『ブラックハニー』
大阪市東心斎橋1-8-11
アルグラッド ザ タワー 35・36F
Tel 06-6263-2110
2012年10月12日
★『今週のG・ファッション』★
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます♪
今週から、週に1度グランスファミリーの仕事着スタイルを
紹介していきたいと思います♪
継続できるよう頑張っていきたいと思います^-^
アキです☆
では第1回目いってみたいと思います!
まずは自分から
↓
↓
↓
↓
『Aki』
『Yucchi 』
『Tomo』
頑張って、継続していきま〜す^-^
尼崎市美容室 GRANS
2012年10月11日
「Cookie」
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
最近お店の近くにできたパン屋さん
のクッキーにハマっちゃいましたヽ(*゚∀゚)ノ*!!
お母さんが作ってくれたクッキーのような
手作り感満載の味なんです♫”
コチラ
⇩
♡アーモンド入りココア味♡
珈琲のお供に良い甘さです(∩´∇`∩)
このパン屋さんはまだまだ美味しいパン、
スウィーツがあるのでまたご紹介させて下さいヽ(´∪`◎)
2012年10月10日
〜 NewS fet. Les . R 〜
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂き誠にありがとうございます^-^
本日もたくさんの方にご来店頂きありがとうございました☆
今回は、姉妹でご来店して下さっている
的場さんのご紹介です☆
こちら
⇩
的場さんは
仕事柄、撮られ慣れているので
自然な感じで素敵に撮らせて頂きました^^**
近々LIVEがあるそうで、黒の衣装に合うよう
カラーは少し明るめで柔らかい印象になるよう
色味は、ミルキーベージュです☆
雰囲気にも良く似合ってると思います♪
ここで!緊急ニュース!!!
いつもご来店してくださる姉妹さんなんですが
10月14日(日)アルカイックホールにて
一夜限りの復活ライブを行うそうです♪!!
なので、私たちもライブに
かけつけたいと思います((* ´艸`))
Mominokiさん!Matobaさん!
がんばってください"((∩´ `∩))"♡
2012年10月09日
♧ニュー名刺〜♧
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます^-^
今週の金曜日は、心斎橋にある魔女・hiroさんのサロンで
ヘアーショーの打ち合わせです!
アキです☆
1ロゴ・2ロゴを使った新しい名刺ができました♪
まずは表☆
こちら
↓
裏面
気に入ってます^-^
尼崎市美容室 GRANS
2012年10月07日
♧「GRANS・information」♧
こんばんわ★
本日もたくさんの方にご来店頂き誠にありがとうございました☆
アキです☆
以前、ブログで報告させて頂いていたヘアーショーの場所が
急遽、新大阪の「WAZZ」さんから神戸の「CROSS」さんに
変更になってしまいました><
大変申し訳ありません^^;
でも「CROSS」さん、とても雰囲気のいい所です♪
チケットとヘアーショーの内容に変更はありません。
こちら
↓
↓
↓
↓
GRANSオープン時からお付き合いのある方で
プロのJazzアーティストなどのマネージャーをされてる酒井さんの
お誘いで今回のヘアーショーが決まりました!
テーマは「感謝」です☆
大まかな内容はというと♪
まずは、子供たちによるファッションショー♪
新神戸にあるショップ「Para Nino・(パラニーニョ)」さんが
ご協力してくれます☆
モデルは全員、GRANSに来てくれている子供たちです♪
次は、GRANSオープン時からの付き合いで、プロの歌手を
目指していて、数々のオーディションで賞をかっさらっている
小寺 優子ちゃんによるショートライヴ♪
最後は失礼ながら、プロのJazzバンド
「Ginger Bread Boys・(ジンジャーブレッドボーイズ)」さんの
生演奏をバックに、GRANSスタッフでヘアーショーをさせて頂きます☆
もちろんモデルさんは全員、GRANSに来て下さっている皆さんです♪
メイクにおいては、南船場と心斎橋で2店舗サロンを経営されていて
「魔女たちの22時」や、「今ちゃんの実は」など、色んなTVにもご出演されたことのある
魔女さんことhiroさんがご協力してくれます☆
全ての事がGRANSにとって初めてのことなんですが
スタッフ一同、参加して下さる皆さまに楽しんで頂けるよう
一生懸命頑張りますので宜しくお願い致します^-^
協賛して下さっている、6社のディーラーさん、メーカーさんからの
プレゼントも皆さんにご用意しています^-^♪
収容人数が90名様となりまして、残りのチケットが約40枚程です☆
たくさんの方に参加して頂けたら、とても嬉しいです^-^
日時 12月3日(月)
場所 「CROSS」 神戸市中央区山本通1丁目7-12
TEL 078-222-2423
URL www.crosskobe.net/
開場 18:45
開演 19:30
FreeDrink
ワンコインフードサービス
5,000YEN
2012年10月06日
アロマエロマエ
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
youです!(´∀`)/d
秋も深まり、寒くなってきました!
「そろそろ湯船につかりたいな〜」とふと思います。。。
夏はシャワーだけで済ましてたので
あったかいお風呂でリラックス&お肌のお手入れ♡
体や心の緊張をほぐすのに「香り』はかかせません♪
入浴剤もいいですが 今日のオススメは
**アロマオイル**です。
アロマオイルは自然由来の成分で 誰もが本来持っている
自然治癒力を呼び覚ましてくれます。
たーくさん種類もあるし 人によって好みもあると思いますが
ぜひ 試していただきたいのが…
ベルガモット 2滴
ペパーミント 1滴
ラベンダー 1滴 (湯船に対して)
アロマセラピストの方に聞いた話では
いろんな香りを混ぜて ???何かちょっと…と思ったら
ラベンダーを入れると まとまりがでて失敗が少なくなる
優れものだそうです。(^_^)♪
甘さとペパーミントのすっきりした香りで癒されます♡
もうひとつ オススメなのが
**かんたん美容オイル**です☆
ホホバオイル 10㎖
フランキンセンス 1滴
ベースとなるオイルはお肌につけていいものだったら
何でもよくて(純正のもの) ドラッグストアにも売ってます♡
フランキンセンスには老化を防ぐ効能があるそうです
これから乾燥の季節 保湿でオイルをぬるのに抵抗がある方は
夜に2滴くらいつけてティッシュオフすれば マシになります♫
どちらも肌に触れるものなので用量に気をつけて下さいね♡
あと 柑橘系のアロマオイル(グレープフルーツ、オレンジetc)は
入れすぎると チクチク肌を刺すような痛みが出ますので
自分で勝手に入れないよう注意して下さいね☆
2012年10月05日
♧ミニミニ絵本♧
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
今日も沢山の方にご来店頂きありがとうございました^^
お断りしてしまった方、本当に本当に申し訳ありませんでした(;_;)
今日ご紹介したいのはコチラ
⇩
グランスに子供向け絵本仲間入りしました〜☆
まず、『ちいさなミッケ!』です(≧▽≦)
ちなみに『ミッケ』は大きい通常バージョンもお店に置いてあるのですが
見つけられない子が続出したので
見つけやすい『ちいさなミッケ』買っちゃいました〜♪"
それと、もう1つは『はらぺこあおむし』
これは、皆さん一度は学校の図書館などで見た覚えがあると思います!!
実際絵本をめくるとあおむしが食べたあとに穴が空いていたりして
久々に見てみるとかなりかわいいです ^^**
良い絵本はいつまでも良いものですね(´ω`p♡q)
2012年10月04日
****OREO****
こんばんは☆
G.ニュースをご覧頂きありがとうございます!
ゆっちです(・ω・♡)
以前
♧「G・グルメ」♧でご紹介したプリンに
新しい味が出たみたので、
ご紹介したいと思います^^♪”
コチラ
⇩
ヽ(*゚∀゚)ノ*中はこんな感じです♪”
⇩
オレオを混ぜ混ぜして食べるみたいなのですが
私は、混ぜる前に1度プリンそのものの味を味わってから
混ぜて食べてほしいです☆
TOMちゃんが言うには、、、
このプリン『Family Mart』限定みたいです!!
ご興味を持たれた方は、ぜひ一度ご賞味下さいませヽ(´∪`◎)
2012年10月03日
Beauty News!!!
こんばんわ★
G・ニュースをご覧頂きありがとうございます^^
ToMo デス(。・ω・)ノ
Beauty News!!!
さて、今回のテーマゎ、、、
おでこの ニキビ !!!!!
でこニキビ ゎ 大腸 に 老廃物が
たまっていると でてきます !!
目の下ゃ 鼻の 毛穴の 開きゎ
胃ゃ腸に 物が溜まり過ぎ.....
要するに、“食べ過ぎ”なんです!
「ぁまり食べてなぃのに...」
って思ってぃる方っっ!!
20時以降に食べてるのでは??
胃腸ゎ、
20時以降から動かなくなります。
「寝る1時間前に 食べなかったら大丈夫」
とヵ.....
「今日ゎオールだから」
と思って過ごしてぃると、、、
肌荒れゃ太りやすい体質に
なってしまぃます!
過去に不規則な生活をしてぃると
後々、大変な事に....(´・д・`)
体質を改善しようと思っても
長年のリズムで生きてきた身体なので
そぉ簡単にリズムをコントロールできません(´・д・`)
難しい話しは除いて...
20時以降に食べない生活を心がけるだけで
体質ゎ変わって行きます(。・ω・)ノ
でも、毎日20時移行食べない
ってゆぅのは難しいですょね(´・д・`)
なので、20時までに食べ終われる日は
20時までに食べてそれ以降は
食べなぃよぅにするとぃぃですね☆
20時以降食べない生活をしてぃくと
便もよくなり、大腸などのつまりも
マシになると思います☆
大腸などのつまりを改善
することによって
肌荒れゃ、便秘も改善できるのです( ´ ▽ ` )
なので、みなさん
肌荒れ知らずの美肌さんに
なりましょう☆☆☆
※ ニキビの原因にゎ
ストレスやホルモンバランス
といったものもぁりますので、
上の記事はぁくまでもアドバイスです
個人差もぁるのでご了承くださぃm(_ _)m
尼崎市美容室 GRANS